Тепловой удар у детей и взрослых - причины , симптомы, первая помощь

Человек получил тепловой удар

Человеческий организм, так или иначе, регулярно перегревается в период жары. Специально для того, чтобы максимально обезопасить себя, головной мозг соблюдает целый ряд предупредительных мер от получения теплового удара: обильное потоотделение, постоянная жажда воды, учащенное дыхание.

Все эти уловки, выработанные в процессе долгой эволюции, способствуют охлаждению человеческого организма летом, а также помогают сохранять контроль над регуляцией теплообмена.

В детстве, отдыхая на каникулах в деревне, я каждое утро бегал через огород на речку, ловить пескарей. Обычно возвращался через пару-тройку часов. Время к полудню, а меня всё нет и нет с рыбалки, забив тревогу, родственники отправились на поиски. Нашли меня на берегу реки, в бессознательном состоянии. Одолел меня сон на восходе солнца, уснул, и под палящими лучами получил изрядную порцию тепла на непокрытую голову. Мне тогда повезло, вовремя получил необходимую помощь и хороший урок на будущее.

Причины

Тепловой удар можно получить в любом помещении с высокой температурой, к таким относятся горячие производственные цеха, парные бани, непроветриваемые помещения. Часто, в особенно жаркие дни, естественная вентиляционная система организма не справляется и получаем перегрев организма.

Выраженная потеря телом воды и солей возникает из-за усиленного потоотделения. Это происходит при пребывании в зоне высоких температур длительное время. Предрасполагающим фактором может являться физическая нагрузка, прием алкоголя, переутомление, синтетическая или прорезиненная одежда, несоблюдение питьевого режима.

Симптомы у взрослых

Главный симптом теплового удара-повышение температуры вплоть до 41 С. Кроме того, возникают:

  • Выраженная слабость
  • Затрудненное дыхание
  • Жажда
  • Угнетенное состояния сознания либо нервное возбуждение
  • Возможны сбои сердечного ритма
  • Падение артериального давления
  • Иногда дрожь конечностей
  • Пульс учащается до 100 ударов/мин и выше
  • Может возникнуть жидкий стул

Если не оказать своевременную помощь, то симптоматика нарастает. Могут появиться:

  • Потеря сознания
  • Бред
  • Дезориентация
  • Возбуждение
  • Судороги
  • Нередко галлюцинации
  • Синюшность кожных покровов

Проявление теплового удара у детей

Жаркое лето-период риска для грудничков и малышей до 4-х лет. Это происходит потому, что в этом возрасте система терморегуляции еще не сформировалась полностью. Симптомы обезвоживания у них нарастают очень быстро, что может привести к серьезной угрозе здоровью, а зачастую, и жизни.

Подвидом теплового удара может быть солнечный перегрев, но не наоборот, как многие полагают.

Сначала ребенок становится вялым, апатичным. Нарастает жажда, сухость слизистых, чувство жара. Если дефицит жидкости не восполнен, появляются более опасные симптомы:

  • Головная боль
  • Путаница в разговоре
  • Тёмная и скудная моча
  • Обморок
  • Галлюцинации
  • Быстрое и поверхностное дыхание
  • Значительно учащается пульс
  • Появляются судороги
  • Рвота
  • Нарушение стула

Оказание помощи

Первая помощь включает три главных аспекта:

  1. Вызов скорой помощи
  2. Необходимо это сделать сразу, особенно если пострадавший из группы высокого риска (беременная женщина, ребенок, пожилой человек).

  3. Охлаждение пострадавшего
  4. Ребенка или взрослого необходимо как можно быстрее доставить в прохладное место, обтереть тело водой. На лоб можно наложить прохладный компресс.

  5. Восполнение дефицита жидкости
  6. Необходимо обильное прохладное (но не холодное!) питье. Можно добавить в воду небольшое количество соли и сахара.

Профилактика

При нахождении на солнце обязательно используйте головной убор, желательно светлых тонов из натуральных тканей. Одежда должна быть легкой, хорошо пропускать воздух. В жару лучше избегать ношения одежды из синтетических тканей.

Частое питье. В жару норма жидкости увеличивается в полтора-два раза. Предпочтение отдать чистой воде. Избегать употребления алкогольных напитков.

Если находиться на пляже, то стараться чаще купаться, так удастся избежать перегрева. Следует помнить, что во время с 12.00 - 15.00 велика вероятность не только теплового удара, но и солнечного ожога кожи.

Стараться ограничить физическую активность. Для этого использовать утреннее и вечернее время.

Берегите себя и родных, с уважением Дмитрий М.

Понравилась статья? Поделись!

Нет комментариев

Добавить комментарий

Отправить комментарий Отменить

Сообщение